Il y a peu de temps, Hind une assidue du forum des Céphées,  nous a mis un lien pour télécharger un document d'environ 80 pages sur les huiles essentielles et leur chémotypes. <?xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" /><o:p></o:p>

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Il s'agit d'un document rédigé par Dr A.Zhiri et D.Baudoux. Le premier est un chercheur dans le domaine des activités biologiques végétaux et le second, un pharmacien spécialisé en Aromathérapie et surtout auteur de différents ouvrages que l'on ne présente plus " Les Cahiers pratiques d'Aromathérapie : Pédiatrie" "L'aromathérapie, se soigner par les huiles essentielles" ...<o:p></o:p>

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Ce sont ces deux personnes qui ont rédigé ce livret pour apporter un peu plus de lumière sur les huiles essentielles et leur chémotypes.<o:p></o:p>

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Ce livret nous donne une explication certes succincte mais assez claire sur l'importance de bien connaître les chémotypes des huiles essentielles. Le chémotype défini exactement l'huile essentielle ainsi que ces propriétés et son type d'usage. Pour exemple, il cite entre autre le Thym qui n'a  pas moins de 8 variétés et donc 8 chémotype à utiliser avec précautions.<o:p></o:p>

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Par ailleurs les auteurs passent en revue quelques une des huiles essentielles que l'on peut considérer comme incontournables (liste non exhaustive) : <o:p></o:p>

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Lavande Vraie
Tea-tree
Eucalyptus Radiata
Bois de Hô
Thym à Thujamol
Romarin à Cinéole
Romarin Camphre
Pin Sylvestre
Ylang-ylang
Palmarosa
Niaouli
Menthe Poivrée ...<o:p></o:p>

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Il fait le point sur 45 huiles essentielles qui sont détaillées sur leurs propriétés mais également et surtout les posologies et les précautions à prendre ... parce qu’on n’utilise pas de l'huile essentielle de Menthe Poivrée de la même façon que de l'huile essentielle de Lavande Vraie.<o:p></o:p>

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Même si d'un premier abord, ce livret peut paraître scientifique, Il est facilement abordable pour les néophytes. Il permet de mettre la pointe du pied dans le monde de l'aromathérapie avant de se lancer dans des bouquins un peu plus complexes ;)<o:p></o:p>

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Je vous le conseille et surtout ... A lire en long en large et en travers ;)<o:p></o:p>

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Vous pouvez le télécharger gratuitement sur ce site : Aromathérapie Scientifique<o:p></o:p>

 

C'est bientôt l'anniversaire d'une amie que j'apprécie beaucoup. Je voulais marquer cette journée mais je ne trouvais pas LE cadeau qui lui ferait plaisir. Un CD ou un livre lui plairait certes mais je sais qu'elle aime par dessus tout les cadeaux "fait main".

Elle ne sait pas que je fais du digiscrap alors je me suis dis qu'un jolie page de ses enfants pourraient être un joli cadeau. Après plusieurs heures de travail et de turpitudes, voici enfin ma page que vous pouvez voir en exclusivité car la belle n'a pas l'adresse de ce blog ... alors vous allez pouvoir la voir avant elle et surtout n'hésitez pas à me dire ce que vous en pensez ...

Je l'ai envoyé en développement cet après-midi et il me reste à trouver un cadre qui aille bien avec ...

Pour le template de cette semaine, j'ai opté pour une jolie photo de Mon neveu Benjamin avec ma marraine ... et on voit qu'elle n'est pas peu fière de lui, si elle pouvait elle le dévorerait ;)
Et comme elle l'appelle Chouchou ... voici ma page :


Cette page a été réalisé avec :
Kit "Summer Storm" et "Secret Box"de Digiscrap.ch
Templates 70 de Digiscrap.ch

Spray pour Eczéma séborrhéique<?xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" /><o:p></o:p>

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Mon petit mari a malheureusement des plaques sur le cuir chevelu qui peut être apparenté à du psoriasis ou de l'eczéma ... ce sont des "dermatites séborrhée".<o:p></o:p>

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Cela apparaît sous forme de plaque rouge qui donne des démangeaisons pas très agréable. Malgré ses cheveux TRES court les plaques continuent à être présentes et à le déranger.<o:p></o:p>

Alors hier soir je lui ai concocté une petite tambouille, en espérant que cela sera efficace : <o:p></o:p>

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Pour 150 ml : <o:p></o:p>

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ü      Huile essentielle de Bois de Rose : 10 gouttes <o:p></o:p>

ü      Huile essentielle de Niaouli : 20 gouttes <o:p></o:p>

ü      Huile essentielle de Palmarosa : 10 gouttes <o:p></o:p>

ü      Huile essentielle de Tea-Tree : 20 gouttes <o:p></o:p>

ü      Huile essentielle de Lavande Vraie : 20 gouttes <o:p></o:p>

ü      Huile essentielle de Géranium Rosat : 10 gouttes <o:p></o:p>

ü      Huile essentielle de Menthe poivré : 2 gouttes <o:p></o:p>

ü      Vinaigre de Cidre : 25 ml <o:p></o:p>

ü      Hydrolat de Menthe poivrée : 50 ml <o:p></o:p>

ü      Eau de source : 75 ml<o:p></o:p>

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Attention, ce spray est concentré à 3% pour en huile essentielle ce qui est déjà beaucoup ! Par conséquent je vous déconseille fortement de le "corser". Par contre vous pouvez le diluer avec un peu plus d'eau de source.

 

Par ailleurs, ce spray est destiné à un adulte, il n'est donc pas à utiliser sur un enfant ou un adolescent.

 

Bien mélanger avant utilisation. A vaporiser sur les plaques matin et soir après la douche.<o:p></o:p>

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Pour le moment mon petit chéri a essayé hier soir et ce matin et il en ressort que l'odeur n'est pas trop désagréable, c'est facile à appliquer et surtout cela a calmé ces démangeaisons. Ce qui n'est pas négligeable.<o:p></o:p>

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Dans le long terme nous verrons bien si cela fait disparaître les plaques.<o:p></o:p>

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La synergie que j'ai utilisé en huile essentielle est largement inspiré de la synergie proposé par Mr Baudoux dans "Les cahiers pratique d'aromathérapie : Dermatologie".

 

Vous pouvez trouver cette synergie sur Aromattitude. Cependant n'ayant pas toute les HE nécessaires j'ai compensé ;)<o:p></o:p>

 

Par ailleurs j'ai ajouté de l'hydrolat de Menthe Poivré pour son effet apaisant sur le cuir chevelu. Le vinaigre de cidre me servant de solubilisant pour les huiles essentielles ;)<o:p></o:p>

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Voici ma page de la semaine concernant le concour de templates ... mais voilà il y a des templates qui inspirent et d'autres non ... avec celui ci j'ai eu un peu de mal et je ne suis pas très satisfaite du résultat et pourtant la photo est belle ... pour une fois j'ai changé de sujet et j'ai jeté mon dévolu sur un petit bonhomme de ma connaissance ;)