Il y a peu de temps, Hind une assidue du forum des Céphées,  nous a mis un lien pour télécharger un document d'environ 80 pages sur les huiles essentielles et leur chémotypes. <?xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" /><o:p></o:p>

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Il s'agit d'un document rédigé par Dr A.Zhiri et D.Baudoux. Le premier est un chercheur dans le domaine des activités biologiques végétaux et le second, un pharmacien spécialisé en Aromathérapie et surtout auteur de différents ouvrages que l'on ne présente plus " Les Cahiers pratiques d'Aromathérapie : Pédiatrie" "L'aromathérapie, se soigner par les huiles essentielles" ...<o:p></o:p>

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Ce sont ces deux personnes qui ont rédigé ce livret pour apporter un peu plus de lumière sur les huiles essentielles et leur chémotypes.<o:p></o:p>

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Ce livret nous donne une explication certes succincte mais assez claire sur l'importance de bien connaître les chémotypes des huiles essentielles. Le chémotype défini exactement l'huile essentielle ainsi que ces propriétés et son type d'usage. Pour exemple, il cite entre autre le Thym qui n'a  pas moins de 8 variétés et donc 8 chémotype à utiliser avec précautions.<o:p></o:p>

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Par ailleurs les auteurs passent en revue quelques une des huiles essentielles que l'on peut considérer comme incontournables (liste non exhaustive) : <o:p></o:p>

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Lavande Vraie
Tea-tree
Eucalyptus Radiata
Bois de Hô
Thym à Thujamol
Romarin à Cinéole
Romarin Camphre
Pin Sylvestre
Ylang-ylang
Palmarosa
Niaouli
Menthe Poivrée ...<o:p></o:p>

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Il fait le point sur 45 huiles essentielles qui sont détaillées sur leurs propriétés mais également et surtout les posologies et les précautions à prendre ... parce qu’on n’utilise pas de l'huile essentielle de Menthe Poivrée de la même façon que de l'huile essentielle de Lavande Vraie.<o:p></o:p>

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Même si d'un premier abord, ce livret peut paraître scientifique, Il est facilement abordable pour les néophytes. Il permet de mettre la pointe du pied dans le monde de l'aromathérapie avant de se lancer dans des bouquins un peu plus complexes ;)<o:p></o:p>

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Je vous le conseille et surtout ... A lire en long en large et en travers ;)<o:p></o:p>

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Vous pouvez le télécharger gratuitement sur ce site : Aromathérapie Scientifique<o:p></o:p>